Faça valer a pena, realize o que realmente importa.
A busca por equilíbrio muitas vezes parece complicada, não é? Estamos cercados por conselhos e métodos que prometem resolver todos os nossos problemas, mas, na…
Por que Escolhemos Performar ao Invés de Viver?
Depois da pandemia, parecia que todos nós havíamos aprendido uma grande lição: valorizar a vida simples. Durante o isolamento, muitos sonhavam com momentos de paz,…
Emoções que te elevam e emoções que te destroem
Afinal, como as emoções dominam a saúde influenciando a nossa vida? As emoções tem impacto direto em nosso humor, reações fisiológicas que impedem ou facilitam…
Pais equilibrados, filhos fortalecidos!
Com certeza você tem um estilo parental dominante e nem sabe que tem. Pais amorosos desejam ver seus filhos no topo, ou seja, bem sucedidos…
Geração Ansiosa
O uso prolongado de celulares pode prejudicar a saúde física, mental e o desenvolvimento social e emocional de crianças e adolescentes. Como resultado temos as…
O que te fere também te cura
Você já sentiu uma dor de cabeça persistente ou aquela dor nas costas que nunca vai embora, mesmo após exames médicos que não apontam uma…
Avaliação Neuropsicológica serve para que?
A avaliação neuropsicológica é essencial para entender como o cérebro afeta o comportamento. Trata-se de um método de investigação que desvenda a complexa relação entre…
Onde fica a fábrica da alegria?
Como produzimos a alegria em nosso corpo? Temos um hormônio da alegria que pode ser controlado e produzido de forma consciente se você estiver por…
ASSUMA O CONTROLE
Às vezes, é fácil cair na armadilha de querer controlar as outras pessoas. Queremos que elas ajam de uma determinada maneira, que pensem como nós…
COMO TRATAR A DEPENDÊNCIA EMOCIONAL?
Sou ou não dependente de você? A dependência emocional acontece quando a pessoa sente necessidade excessiva de apoio e validação do outro, seja em relacionamentos…