A saúde mental infantil em colapso silencioso

O alerta que não dá mais para ignorar!

Seu filho anda mais calado do que o normal? Ou, ao contrário, parece sempre agitado, ansioso, com dificuldade de dormir e focar nas tarefas simples do dia?

Você pode até pensar que é “fase”, mas os dados mostram algo muito mais sério.
A saúde mental infantil está em colapso silencioso e muitos pais só percebem quando o problema já está gritando.

Um relatório internacional do grupo KidsRights, em parceria com a Universidade Erasmus de Roterdã, revelou um dado chocante:

1 em cada 7 jovens entre 10 e 19 anos tem algum transtorno mental.

E o principal gatilho?
O uso excessivo e desregulado das redes sociais.

Vamos desvendar o que está por trás dessa crise silenciosa?

• Crianças e adolescentes incapazes de “ficar entediados” estão viciados em telas.
• A constante exposição a conteúdos tóxicos, violentos ou hiper sexualizados.
• Muitas comparações irreais e que destroem a autoestima de quem não formou ainda a referência.
• A falsa sensação de conexão que ilude e esconde o isolamento social.
• Ninguém mais conversa. Falta de escuta real em casa.
• O consumo de conteúdo online ligado ao aumento dos casos de automutilação e tentativas de suicídio.

Mas e agora? Como proteger a saúde mental do seu filho?

A boa notícia é que junto com a pesquisa acima se entra a solução. E ela começa com acolhimento, escuta e suporte profissional.

Como posso te ajudar?

No consultório ofereço a oportunidade em espaço seguro e respeitoso para que seu filho possa se expressar, entender suas emoções, detectar suas habilidades e forças pessoais, descobrindo novas formas de lidar com o mundo. Resgatamos a importância de desenvolver sua identidade e a participação no mundo externo como algo vital e natural.

Terapia Cognitivo Comportamental Infantil (TCC)

• Sessões lúdicas e personalizadas para crianças e adolescentes com ansiedade, TDAH, compulsão alimentar e dificuldades escolares.
• Construção de autoestima e autoconhecimento desde cedo.
• Participação dos pais ao longo do processo.

Terapia Familiar e Orientação Parental

Se você já tentou de tudo e não quer que seu filho fique fora do movimento social sendo excluído ou “diferentão“, ou se sente que perdeu o controle da rotina em casa, essa é a hora de reencontrar o equilíbrio.

Mãos a obra e vamos juntos lidar com questões como:

• Excesso de telas e birras.
• Isolamento emocional.
• Limites sem gritos.
• Fortalecimento dos vínculos afetivos.

A proposta da Psicoterapia Infantil com base na TCC e abordagem biopsicossocial

Acolhimento com respeito e estratégias práticas para ajudar seu filho a:

• Nomear emoções.
• Reduzir a ansiedade.
• Se reconectar com o corpo e com os outros.
• Desenvolver responsabilidade emocional.

Quando procurar ajuda?

Se seu filho:
• Está cada vez mais isolado.
• Vive com o celular na mão, mesmo de madrugada.
• Anda agressivo, impulsivo ou apático.
• Reclama de dores físicas sem causa médica clara.
• Perdeu o prazer nas coisas que antes gostava…

Esse é o momento de agir.

Quando priorizamos a saúde mental infantil, com pequenos passos integrados ao momento social, fazemos florescer pessoas únicas e que vivem a vida comum de forma extraordinária.

📲 Fale comigo no WhatsApp para saber mais sobre os pacotes personalizados de TCC infantil, terapia familiar e orientação para pais.

Vamos juntos suavizar os efeitos do mundo digital e reconstruir vínculos reais, saudáveis e afetuosos. Seu filho merece. E você também.