Geração Ansiosa
O uso prolongado de celulares pode prejudicar a saúde física, mental e o desenvolvimento social e emocional de crianças e adolescentes. Como resultado temos as…
O que te fere também te cura
Você já sentiu uma dor de cabeça persistente ou aquela dor nas costas que nunca vai embora, mesmo após exames médicos que não apontam uma…
Avaliação Neuropsicológica serve para que?
A avaliação neuropsicológica é essencial para entender como o cérebro afeta o comportamento. Trata-se de um método de investigação que desvenda a complexa relação entre…
Onde fica a fábrica da alegria?
Como produzimos a alegria em nosso corpo? Temos um hormônio da alegria que pode ser controlado e produzido de forma consciente se você estiver por…
ASSUMA O CONTROLE
Às vezes, é fácil cair na armadilha de querer controlar as outras pessoas. Queremos que elas ajam de uma determinada maneira, que pensem como nós…
COMO TRATAR A DEPENDÊNCIA EMOCIONAL?
Sou ou não dependente de você? A dependência emocional acontece quando a pessoa sente necessidade excessiva de apoio e validação do outro, seja em relacionamentos…
QUAL A DOSE DE AMOR AO EDUCAR OS FILHOS?
Queremos dar conta de tudo e isto dispara a ansiedade nos pais que querem, sem perceber, ter o poder sobre o que pode acontecer de…
Descubra o método SUAVIZE: Bem-Estar e Autocuidado Online
Quando o lockdown começou, minha rotina de atendimentos presenciais das 7h às 22h foi interrompida. Desde 1998, trabalho com um convênio que permite atendimentos tradicionais…
Meu filho tem TDAH ou é HIPERESTIMULADO?
Vamos saber as diferenças básicas entre o TDAH e a hiper estimulação? O maior impacto social do abuso de estímulos sensoriais é o diagnóstico precoce…
A depressão pode ser a sua jornada de superação
COMO A TERAPIA MUDA A VIDA DE QUEM ESTÁ DEPRIMIDO? Foco no que realmente tem valor! A Terapia cognitivo comportamental – TCC foca em te…